Possiedi un Apple Watch Series 11, Series 10 o Series 9? Con watchOS 26 arriva una delle funzioni salute più attese: il rilevamento dell’ipertensione. La feature è disponibile da settembre 2025 sia in Europa che negli Stati Uniti.
Come installare watchOS 26 sul tuo Apple Watch?
Per installare una nuova versione di watchOS sul tuo orologio, devi soddisfare tre condizioni. In realtà è piuttosto semplice e richiede solo pochi minuti. Ti assicuriamo che ne vale la pena. Ecco le tre regole d’oro che devi assolutamente seguire.
- L’Apple Watch deve essere vicino al tuo iPhone.
- Assicurati che entrambi i dispositivi abbiano almeno il 50% di batteria
- Collega il tuo Apple Watch alla tua rete Wi-Fi
Per installare l’aggiornamento dal tuo iPhone, devi andare all’app Apple Watch. Nella sezione “Generali”, troverai la scheda “Aggiornamento Software”. Se l’aggiornamento non è ancora stato eseguito automaticamente, puoi avviarlo manualmente. L’iPhone probabilmente ti chiederà un codice di autenticazione (quello del telefono o dell’orologio). L’aggiornamento dovrebbe richiedere solo pochi minuti.
Come attivare il rilevamento dell’ipertensione
Per abilitare la nuova funzione ti basta:
- Aggiornare a watchOS 26 – l’update dovrebbe arrivare in automatico, altrimenti è possibile forzarlo dalle impostazioni.
- Dopo l’aggiornamento, il rilevamento viene eseguito in background, senza bisogno di avvio manuale.
Come funziona la misurazione
- Apple utilizza i dati del sensore ottico (frequenza cardiaca).
- Un nuovo algoritmo proprietario elabora le informazioni e deduce la pressione sanguigna.
- Se i valori risultano troppo alti, riceverai una notifica immediata sul tuo polso.
Cosa c’è da sapere
- L’Apple Watch non è un misuratore di pressione clinico.
- I dati raccolti vanno sempre convalidati da un medico.
- La funzione ha ottenuto l’approvazione della FDA negli Stati Uniti.
Le centinaia di casi documentati di utenti salvati dall’Apple Watch confermano la sua affidabilità come dispositivo di prevenzione. Se ricevi un avviso, non ignorarlo: contatta subito il tuo medico.
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